日帰り温泉で心と身体を癒してリフレッシュしよう

「日帰り温泉」へご訪問ありがとうございます。

今、日帰り温泉の人気が高まっているのをご存じでしょうか？

昔から利用されている温泉なのですが、最近ブームを呼んでいて更に温泉が増えていくようです。

ＮＨＫの朝の連続テレビドラマでも温泉旅館がテーマになっていましたが、岩盤浴の口コミなどが広まったりして、日帰り温泉も人気が高まっています。

温泉に浸かりながらこんな風景が見られたら、すがすがしい気分になりそうですよね。

なりそうと言ったのは、実際に行動しないと体験することが出来ないからなのです。

最近は健康志向が高まってきて、ダイエットや美肌に関心のある方が多いですよね。

インターネットの影響が大きいのかも知れません。

ファッションもそうでしょう。

ストレス解消・血行不良改善・潤いお肌、色んなことに効能のある温泉についてのコラムです。

足湯のことがテレビなどで紹介されることがありますが、衣服を着たまま利用できるというのが魅力というか特徴ですよね。

半身浴は衣服を脱いでお湯に浸かります。

どちらも体を芯から温めて血行をよくする効果は同じなのですが、足湯はお湯に浸かる部分が少ないためにどうしても時間がかかります。

温泉についてもほんの一部しか紹介出来ていないのですが、逐次増やしていくつもりなので楽しみにしていて下さいね。


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温泉利用客が最近増えてきているのですが、健康志向が高まってきたからではないでしょうか。

女性の悩みナンバー１は冷え性なのですが、この冷え性の原因は血行不良によるものです。

足のだるさや鬱血した太い足などの原因になっていますし、更には肩こりなども引き起こします。

血行不良になるのは座骨や背骨のゆがみが原因の場合が多いので、冷え症を解消するには骨盤を正しく矯正することも大切になります。

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日帰り温泉を利用する人達の人口は、ここ数年で急激に増加してきています。

最近では足湯というのも人気を集めていて、各地の温泉などでも作られるようになりました。

日帰り温泉には、市町村が温泉施設を運営している第３セクター方式のものや、民間のリゾートタイプのものなど、色々なものがあります。

日帰り温泉は場所や施設の設備などによって、料金や快適さも違ってきます。

日帰り温泉地の印象や評判は、利用する目的などによっても変わってくると思います。

家族皆が楽しめる温泉、自然を楽しみながら温泉に入る、カップルで静かに温泉に入りたい、温泉だけではなく近くの施設などでも遊びたいなど目的もさまざまですが、まずは目的を決めてから温泉地を探すといいでしょう。

料金の安さで決める場合に注意しておきたいことは、公営の温泉は良く調べてから行かないと、がっかりする結果になることもあるという声も聞かれます。

遠い場所へわざわざ行って、「失敗した〜」ということのないように、ネットなどを活用して写真を見たり、どのような設備があるのか事前に下調べをしてから出かけたほうが、日帰り温泉を楽しめるかと思います。

多くの人が日帰り温泉に求めるものは、景色の良さ・安らぎや・快適さ・おいしい食事・泉質・効能・快適な休憩室・従業員の親切さ・素敵な対応などがあるそうです。

やはり、日頃の忙しさを忘れてのんびりと疲れを癒し、ひとときでも旅行気分が味わいたい、安らぎたいという人が多いようです。

健康志向が高まっていると申しましたが、実際にはどういう行動をとっている人達が多いのでしょう。

やはり一番多いのはダイエットだと思いますが、お肌のケアという方も意外と多いようで、ネットでもダイエット関連のサイトはダントツに数が多いのです。

ドングリの背比べのようなサイトがキラ星のようにあります。

どのような方法のダイエットでも継続することが大切なのですが、仕事や家事があったりするとモチベーションを持続するのは大変なようです。

下手をするとダイエットのストレスでリバウンドしてしまい、前より太ってしまったなどと言う笑えない話も多いのです。

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日帰り温泉の施設は大きく分けると、宿泊施設のない温泉専用施設・宿泊施設のある場所での日帰り・スーパー銭湯などの特殊的なものの、３タイプに分けることが出来ます。

全国展開している施設や市町村運営のものなど、運営している企業体なども変わってきます。

あなたの目的に合わせて日帰り温泉のタイプ選ぶのがいいでしょう。

日帰り温泉の専用施設としては、市町村が村おこしのためなどに作っている場合が多く、運営も市町村が行ったり、第３セクター方式で運営したりしています。

地場で生産されたお土産が販売されていたり、地域色が見られる施設が多いです。

そぼほか公共施設に付加された温泉施設や民間の高級温泉施設などもあります。

レジャー型の日帰り温泉施設としては、遊びながら温泉を楽しめて長時間滞在することができるようなものもあります。

宿泊施設のある温泉旅館などでは、沢山の人達に訪れて貰うためにサービスの一環として日帰り入浴を提供しているところも多くあります。

観劇とセットになったり、昼食などとセットに入浴を楽しめる割引サービスなども行われることが多いようです。

こういう温泉地は温泉を楽しみながら観光も楽しめるという利点も多いようです。

最近、注目を集めている温泉に、特殊なタイプであるスーパー銭湯などがあります。

深夜まで営業して多くの人が日帰りで温泉を楽しめるようにしたり、アミューズメントパーク（遊技場）に隣接して作り、レジャーのひとつとして温泉が楽しめるようになっています。

現在では関東方面や関西方面で、スーパー銭湯が多く作られています。


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ダイエットの中でも食事を抜いて、摂取カロリーを抑制している人は栄養不足を起こし、肌荒れなどのトラブルが発生して最悪かも知れません。

ダイエットするなら炭水化物ダイエットやスープダイエットのように、食べて痩せられる方法を見つけるべきなのです。

ダイエットで一番効果的なのは有酸素運動をすることなのです。

温泉とはちょっと話がそれました。

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日帰り温泉を楽しむ場合、施設の利用料金なども場所を決める大切な判断材料となるようです。

家族で旅行的に楽しむ日帰り温泉と、何度も行くことの出来る近場の日帰り温泉とでは、予算も変わってくるようです。

遊んだり食事をしながら温泉を楽しむのか、温泉だけを重視するのかによって変わるようです。

温泉だけを主目的として、のんびり豪華に楽しむ人達は、高級温泉旅館などの日帰り温泉を利用する人が多いようです。

少し離れた場所にある温泉に行く人達は、車の燃料代や高速料金、食事代なども加算されるので、少しでも入浴料を安くしたいと思うようです。

また高速を使わずにのんびりと観光を楽しみながら、食事とセットになった日帰り温泉パックを利用する人も多いようです。

スーパー銭湯の日帰り温泉料金は５００円前後のところがほとんどのようです。

レジャータイプやアミューズメントパークの施設の場合には、６００円〜１,５００円ほどで、少し料金は高くなります。

宿泊施設のある高級温泉旅館では、１,０００円〜２,５００円ほどが多いようです。

場所や付属設備などによっても料金には違いがありますので、目的と行き先が決まったら確認してみるといいでしょう。

日帰り温泉と食事がセットになったタイプでは、２,０００円〜５,０００円ほどが多いようですが、３,０００円未満のプランが利用者が多いようです。

贅沢にのんびりと過ごしたいという時には、５,０００円ほどの高級温泉旅館の日帰りプランを利用する人も多いです。

近場で何度も行ける日帰り温泉の場合には、５００円〜７００円程度の料金がいいという声が多いようです。

健康に良い入浴方法に、医者泣かせと言われる「半身浴」があります。

「半身浴」はおへそから乳首あたりまでお湯に浸かる誰にでも出来る簡単な方法です。

手や腕はお湯に浸けないようにして、１０分ほどで、全身から汗が噴き出してきます。

初めて半身浴をする場合は汗の出方が少ない方もいらっしゃるようです。

普段汗をかかない人に多いですね。

何回か半身浴をしていると、毛穴が活発化してきて玉のような汗をかくことも出来るようになります。

１０分で浴槽から出て、体を冷やして休み、再度半身浴をするわけです。

繰り返すのはサウナ風呂と似ています。

繰り返していると徐々に汗をかき始める時間が早くなってきます。

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日帰り温泉を楽しむ場合、貸し切り温泉や露天風呂を希望する人が増えています。

宿泊できる温泉旅館でも数は少ないのですが部屋に露天風呂の付いたタイプが人気を集めています。

露天風呂からの景色を楽しみたい、家族だけで温泉を楽しみたい、カップルで温泉を楽しみたいという気持ちが強くなっているのかもしれません。

せっかく温泉に入るなら他人に気を使わずに、ゆっくりとのんびり入りたいという人が増えているのかもしれません。

参考までに貸し切りで日帰り温泉が楽しめる場所をいくつか紹介します。

神奈川県足柄下郡箱根町にある静観荘です。
夕食と客室での休憩、露天貸切がセットで、料金は７,０００円です。

神奈川県足柄下郡箱根町にある弥次喜多の湯という旅館では、４５分の貸し切り内湯で２,９００円というプランがあります。
１２０分の入浴は９００円です。

神奈川県足柄下郡湯河原町福浦にある旅館かねかでは、３０分〜１時間以内での貸し切りが可能で、料金は１,０００円です。
貸し切りを希望する場合には、当日の朝までに予約が必要となります。
貸し切り露天風呂は二つ用意されています。

静岡県熱海市渚町にあるしろき旅館・眺楽亭・味楽亭では、１,０００円で貸し切りの内湯が楽しめます。

中伊豆にある東府旅館も貸し切りが可能で、１,０００円で露天の貸し切り湯に入ることが出来ます。

東伊豆・河津にある七滝温泉ホテルでは、１,０００円で４０分間貸し切り露天が楽しめます。

長野県上田市別所温泉にある臨泉楼・柏屋別荘では、２,０００円で１時間半貸し切りで温泉が楽しめます。

ネットなどでも調べると沢山見つけられますので、地域名含めて検索してみて下さい。

海を見たり、おいしい食べ物を食べて、貸し切りの日帰り温泉で体を癒し、のんびりくつろいでみてはいかがでしょう。

日帰り温泉は一人で行ってもあまり楽しくはないものです。

温泉好きの人には叱られそうですが、なぜか一人はつまらないのです。

日帰り温泉へ行くのでしたら、夫婦や家族連れ、独身ならカップルで行きましょう。

都合が付かないなら、親しい友達を引っ張り出しましょう。

友達の場合はお互いの都合もあるでしょうから遠い温泉はやめて近くの温泉にした方が良いかも知れません。

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日帰りで温泉を楽しむのは、人だけではありません。

あなたが可愛がっている家族同様に大切なペットも、温泉が大好きな場合が多いのです。

ペットホテルに預ける人もいますが、たまには可愛いペットと一緒に日帰り温泉を楽しんでみてはいかがでしょう。

最近ではペット同伴ＯＫという温泉も増えてきているので、のんびり疲れを癒してきてはいかがでしょう。

銚子市犬吠崎にあるルネッサンスビーチリゾートは、ドッグランとプライベートビーチがあり、貸し切り風呂では中大型犬までのペットとの混浴が楽しめます。
料金は１時間２,０００円です。
宿泊設備もありますが、日帰り入浴も可能です。
岩盤浴も無料で利用できますし、足拭きタオルや消臭剤などがきちんと用意されています。
人気の高い場所ですしお勧めの温泉です。

川棚大崎温泉のしおさいの湯というところも、ペットの日帰り温泉が楽しめる場所です。
オプションで爪切りや足元の手入れをすることも可能で、オプションを利用したペットには耳掃除のサービスをしてくれます。
入浴料は５００円で、３匹目は３００円、４匹目は１００円、５匹目からは無料になります。
ただし飼い主が同じ場合に限ります。
ドライヤーも貸してくれます。

熊本県鹿本郡菊鹿町にある、天然温泉・恵温泉では、ペット用のお風呂が別棟にあるので、ペットも温泉に入れてあげることが出来ます。
利用料金は１室８００円になります。

ペットも疲れるものですし、リラックスさせてあげれば長寿効果にもつながりますので、お風呂が大好きなペットなら、たまには一緒に出かけて混浴で日帰り温泉を楽しんだり、ペットだけをゆっくり温泉に入れてあげてみてはいかがでしょうか。

温泉のテーマパークが出来ているのはご存じでしょうか？

私も最近知りました。

東京近郊の方が対象となるようですが、家族連れには最適の場所のようですよ。

普段家族の相手をしない「お父さん!」、たまには家族に奉公してみませんか？

奥さまも悦ばれること間違いなしですよ。

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テレビでも放送されて注目を集めている大江戸温泉物語というところがあります。

東京には温泉というイメージのがないと思いますが２００３年にお台場に作られた施設で、日帰りで天然温泉が楽しめるという施設です。

家族連れやカップルにも人気のある日帰り温泉スポットなのです。

気軽に温泉が楽しめる足湯もありますし、ペット同伴OKな犬のための温泉もあるので、大切な犬を日帰り温泉でペットを癒してあげることも出来ます。

大江戸温泉物語は、地下１,４００メートルから天然温泉を汲み上げているそうですが、種類が豊富で、なんと６種類ものお風呂が楽しめるのです。

小金の湯・絹の湯・百人風呂・露天風呂・桶風呂と大江戸温泉があります。

ペットと一緒に出かけても入浴している間、犬を預かってくれるドギークロークもありますので、のんびり日帰り温泉を満喫することが出来ます。

天然温泉のほかには砂風呂などもあります。

施設内はアイデアがいっぱいで、江戸の町を再現した施設なので、見た目にも楽しめますし、十分に日帰り温泉が楽しめる施設です。

入館料は２,７００円で、夕方の６時以降は１,９００円になります。

年中無休となっていて営業時間は１１時〜翌朝の９時までですが、利用するお風呂などによっては時間が変わります。

駐車場は４時間で千円、それ以降は１,５００円を上限として３０分ごとに１００円ずつ加算されるようになっています。

日本初の温泉テーマパークで、入館料を払う場所は「帳場」、お金を払うと「通行手形」がもらえて江戸時代の気分が味わえます。

「越後屋」で浴衣と帯びをもらい、どの風呂でも好みによって入ることができます。

たっぷりと江戸時代の気分が味わえて、楽しい日帰り温泉が満喫出来ると思います。

若いカップルのデートスポットとしても人気を集めている場所です。

浴衣は１９種類もあって、館内では浴衣着用が決まりとなっています。

お休み処や飲食店もあるので、長時間をのんびり過ごすことが出来る日帰り温泉なのです。

このページは北海道の方向けになりますが、北海道は温泉の数がとても多いですよね。

昭和新山の噴火があったり有珠山の噴火があったり、マグマ活動も活発なところです。

定山渓に行った時、川縁にふきが生えていました。

このふきがものすごく大きくて驚いたことがあります。

まるで里芋の茎や葉っぱのように太くてでっかいのです。

おへそから温泉浴【へそ温泉】

北海道は広いのですが、北海道で日帰り温泉を楽しむのでしたら、静内温泉もお勧めです。
１１時〜夕方５時まで営業していて、大人４００円、子供２００円になっています。
薬草風呂や泡風呂、水風呂などがあります。
春の限定期間になりますが静内は桜が有名で、桜並木を見て日帰り温泉を楽しんではいかがでしょう。
牧歌的な風景を楽しむことが出来る温泉地です。

大滝村にある北湯沢温泉山荘緑館も日帰りで温泉に入ることが出来ます。
サミットが行われる洞爺湖の近くにある温泉で、料金は８００円です。
単純硫化水素泉の岩風呂が楽しめて、プールもあるので、家族連れで訪れても楽しめる場所となっています。
近くには洞爺湖や支笏湖などの観光地もありますし、朝から出かけて観光船に乗ったり果物狩りをしたり、きのこ狩りなどをして、季節による楽しみ方も出来て温泉に入って帰ることが出来ます。

札幌の奥座敷、定山渓にある豊平峡温泉は、１０時〜２４時までの営業となっていて、大人が千円、子供は５００円で日帰り温泉が楽しめます。
夜はライトアップされて、それは綺麗な大自然が満喫出来ます。
すぐ裏が国立公園ということもあって、豊かな大自然に囲まれた温泉地なのです。
浴槽はふたつあって、露天風呂も楽しめるようになっています。
駐車場もありますが、お風呂上りに冷えたビールを飲むことも可能なので、バスで行くことも考えてみてはどうでしょう。

虻田郡倶知安町にある、湯元ニセコプリンスホテルひらふ亭と言うところもあります。
ニセコはスキー場が有名ですが、近くにはえぞ富士と呼ばれる羊蹄山を見ることが出来、夏も豊かな自然が見られます。
入浴時間は７時〜２３時となっていて、料金は大人８７０円、子供４００円になります。
冬ならスキーでたっぷり遊んだあと、冷えた体を日帰り温泉で温めて疲れを癒すことが出来ます。

那須高原は、栃木県北部の那須岳の南側山麓地域を言います。

那須岳を初めとする登山、ハイキングコースが整備されていて、那須温泉郷、那須御用邸、多くの牧場、遊園地、ホテル、ペンション、美術館、リゾート施設、ショッピング施設、動物園、キャンプ場、テニスコート、ゴルフ場などの観光、スポーツ施設、別荘分譲地が数多く立地している大リゾート地です。


写真はwikipediaからの借用です。

那須高原にある源泉「那須山」は、３万坪の広大な敷地があって毎分１５６リットルの良質な源泉が楽しめる温泉地です。
この豊富な源泉を「那須山」だけで使用していて、日帰りで温泉を楽しむことが出来る立派な施設です。
湧き出したばかりの温泉をすぐに楽しむことが出来る魅力のある施設なのです。
館内には木造りでできた大浴場の風呂などがあります。
ナトリウム塩化物泉で、冷え性・神経痛・婦人病・疲労回復・筋肉痛などに効能があり、女性に嬉しい美肌効果も発揮してくれます。

気になる利用料金は月曜日から金曜日までは中学生以上が千円、１歳から小学生までが５００円で利用できます。
土曜と日曜、祝日は中学生１,２００円、１歳から小学生までが６００円となっています。
大浴場のほかには大型サウナ、ミストサウナ、露天風呂や浴場があり、無料の足湯も用意されています。
足湯は雨天時や冬の期間には使用できませんので、天候や季節にも注意してください。

大浴場は内風呂面積が２０畳もある大きなもので、館内はとても広くてゆったりくつろぐことが出来るようになっています。
他には露天風呂つき貸し座敷もあって、家族連れでの日帰り温泉を満喫することも出来ます。
無料の休憩所や美味しい食事処もあって、畳の間ではのんびりと休憩することも出来ます。
「那須山」は源泉を薄めず、一滴の水も加えていませんので、１００％の純粋な温泉になっているのが特徴です。

また庭園には５,０００株の花が植えられていて、年中綺麗な花を見ることが出来る「お花の城」や、、いちご狩りも楽しめる「いちごの森」という施設や、６０種類のお菓子の製造販売が見られる「お菓子の城」も近くにあるので、日帰りで温泉を楽しむだけではなく、観光気分も楽しめてお土産も買うことが出来ます。
家族やカップルもたっぷり満喫できる温泉施設です。


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日本は火山国なので、全国の至る所に温泉は存在していますが、その中で人気度の高いものをピックアップしてみました。

ここで紹介している温泉以外にも、有名な温泉は沢山あるのですが、あなたが日帰りの距離に居住しているのでしたら、何度でも行ける温泉でしょう。

「いい湯だな♪〜♪」と言うドリフターズの歌にも沢山の温泉の名が出てきますよね。

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日帰り温泉を楽しむなら、人気温泉ランキングの上位に上がる蔵王温泉は如何でしょうか。
蔵王温泉は山形市にある温泉で、泉質は含硫化水素強酸性明ばん緑ばん泉と公表されています。
胃腸病や高血圧、関節炎、消化器疾患、慢性湿疹や皮膚病に効能があるとのことです。
もちろん日帰りで温泉が満喫できますし、露天風呂もある温泉地です。
営業時間は１１時〜２１時で、料金は５００円〜７００円ほどです。
蔵王温泉には多くの温泉施設が造られていて、ほとんどの施設で日帰り温泉が楽しめるようになっています。

堺屋旅館、おおみや旅館や蔵王・和歌の宿わかまつや、大平ホテルなどがあります。
まだまだたくさんありますので、お気に入りの場所を見つけてみてはいかがでしょうか。
冬になると蔵王温泉ではスキーも楽しめるので、１年を通して楽しめる温泉地です。

人気の高い温泉には草津温泉もあります。
含硫化水素性明ばん緑ばん泉、硫黄泉の温泉で、慢性消化器疾患・婦人病・水虫・リウマチ・糖尿病・皮膚病などに効能があります。
もちろん露天風呂もあって、日帰りで温泉が楽しめます。
料金は各施設で変わるようですが、５００円〜８００円ほどが相場のようです。
湯上がりにビールをと言う方には、日帰り温泉バスツアーなども企画されることが多いので、旅行代理店などで尋ねてみるのもいいと思います。

愛媛県松山市にある道後温泉も、西の横綱といわれるほど有名な温泉地で、夏目漱石の「ぼっちゃん」にも登場しています。
泉質は弱アルカリ性単純温泉で、神経痛やリウマチ、貧血、通風や胃腸カタル、皮膚病などに効能があります。
ここにも露天風呂があり、３００円〜千円ほどで各施設ともに日帰り入浴が可能です。
道後温泉は昔からの建物風情を残していることでも有名です。

人気の高い温泉はまだまだあり、九州では別府温泉もお勧めの温泉地です。
泉質は単純温泉で、リウマチ・神経痛などに効能があります。
地獄巡りなどの観光もできるので家族連れで楽しめる温泉地になっています。
ぜひ隣県などの近くの人は日帰り温泉を楽しんでみてください。

まだまだ増える温泉地、これからは手ぶらで行ける温泉施設やバリアフリーの温泉が増えてくるでしょう。

それほど温泉ブームが高まっているのです。

特に施設内容が充実している温泉ほど人気が高いようです。

それとゆったりと出来るくつろげる空間が広いほど人気があるようです。

その反面、昔から有る銭湯は経営が苦しいところが多いようです。

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最近、荷物も少なくてすむので日帰りで温泉を楽しみたいという人が増えてきていて、各地で色々なタイプの温泉施設やレジャー施設などが作られています。
温泉地では温泉旅館などが共同で手形のようなものを発行し、何ヶ所もの温泉を定額料金で巡ることが出来るサービスを行うようになってきました。
日帰りでもたっぷりと温泉が楽しめるようになってきたのです。
また道の駅などでも足湯が楽しめる場所が増えてきているようです。

温泉は疲れを取るだけではなく、癒し効果や美肌効果などもあって、人の体にとって良い事がたくさんあるのです。
気軽にいつでも温泉が楽しめるようにと、各地で計画が進んでいるようなので、これからはますます温泉が楽しめるようになるのではないでしょうか。
高齢化社会も進んでいますが、年配の人だけではなく、障害があって介護が必要な人でも温泉が楽しめるようにと、バイアフリーなどの設備が整った施設も増えてきています。

最近では入浴の際に裸を見られるのが恥ずかしいという人が増えているのでしょうか、貸し切りの温泉が注目を集めるようになってきています。
女性用のアメニティも豊富になり、女性の事を考えた温泉地も増えてきています。
結構重いし荷物となってしまう化粧品などのわずらわしさが解消されるようになってきているのです。
このような飲泉施設でしたら、手ぶらで行けるというのも女性の日帰り温泉の魅力のひとつですよね。

ただ、温泉は体にいいとは言っても、体調に合わせて入ることが大切です。
体に良いからと無理をして長湯をしたり、心臓に負担をかけてしまってはまったく意味がなくなってしまいます。
半身浴のようになるべく肩は出して心臓への負担を減らして、休みながらゆっくり入るようにしましょう。
３回入浴すると温泉効果が出やすいといわれていますので、休憩時間をとりながらゆっくり温泉を楽しんでみてください。


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